상대방이 쓰레기 대화를 할 때 집중하는 상태

쓰레기 대화 나 상대방의 부정적인 의견이든, 당신을 산만하게했는지에 관계없이 부정적인 말이 있습니까?

당신은 혼자가 아닙니다…

모든 스포츠에서 정신적 전쟁이 발생하고 유일한 목표는 머리에 들어가서 초점을 방해하며 공연을 엉망으로 만드는 것입니다.

스포츠에는 쓰레기 대화의 예가 많이 있습니다…

다음 장치를 준비하기 위해 지나갈 때 Snide가 발언하는 상대 체조 선수 그룹…

열이 발표 될 때 출발 블록 뒤에서 당신을 정신 정신하려고하는 수영 선수…

모든 지점을 과도하게 유명한 반대하는 배구 선수들이 승리했습니다.

마인드 게임은 스포츠에서 무한합니다. 운동 선수들이 쓰레기 대화를하는 이유는 많은 시간이 작동하기 때문입니다. 일부 운동 선수들은 상대방의 장난에 빠져 경쟁이나 경기 중에 집중하기가 어렵다는 것을 알게됩니다.

예를 들어, 2017 NBA 결승전에는 클리블랜드 캐벌리어스가 골든 스테이트 워리어스와 대결 한 쓰레기가 많이있었습니다.

전사 포워드 드레이몬드 그린 (Draymond Green)은 리그에서 휴지통에 대해 이야기하고 반대하는 선수들의 머리에 들어가는 것으로 유명합니다.

Green :“모두가 그 [쓰레기 말하기]가 발생하기 쉬운다. 나는 당신이 누구인지 상관하지 않습니다.”

Green은 Cavalier Kevin Love를 방어하는 임무를 받았습니다. 그린은 게임 중에 사랑의 흐름을 방해하기위한 정신 게임 계획에 대해 이야기했습니다.

Green :“편안한 곳에서 그를 데려가십시오. 그가하고 싶지 않은 일을하게하십시오… 그가 갈 때, 그는 팀을 훨씬 더 좋게 만들기 때문에 그를 게임에서 꺼내려고 노력하는 것이 나의 일입니다.”

쓰레기 대화와 싸우기 위해 구매하려면 경쟁에서 다루기 위해 정신적 방법이 있어야합니다.

쓰레기 대화가 초점을 방해한다면, 초점은 쓰레기 대화에서 자신을 접종하는 답입니다.

쓰레기 대화는 어떻게 작동합니까?
상대방은“당신은 나를 이길 수 없습니다. 당신은 당신이 놓칠 것이라는 것을 알고 있습니다.”

곧, 당신은 쓰레기 이야기에 몰두하게됩니다 … 이제 당신은 상대방의 말과 행동에 집중하고 있습니다.

쓰레기 대화에 더 많이 집중하면서 분노와 좌절과 같은 부정적인 감정, 내부의 소용돌이가 훨씬 더 어려워집니다.

이러한 부정적인 감정의 붓기로 인해 침착 함을 잃게되며 성능은 튜브로 내려갑니다.

이 경우 쓰레기 대화가 이겼습니다!

버드에서 쓰레기를 말하는 방법은 새싹에서 초점을 망치고 감정을 감염시키기 전에 멈추는 것입니다.

물론, 당신은 상대방의 부정적인 수다를 알 수 있지만 필요할 때 게임에 평정과 다시 초점을 유지하기 위해 구매에 침착해야합니다.

당신이 침착하고 집중한다면, 당신은 종종 쓰레기 화자를 좌절시키고 경쟁의 정신 전투에서 그들을 이길 것입니다.

쓰레기 토크 전쟁에서 승리하기위한 아이디어 :
당신의 게임에서 당신의 마음을 유지하기 위해 구매에서, 당신은 당신의 평정을 유지하고 좌절하지 않는 것이 필수적입니다.

당신이 그것을 듣는다면, 당신은 당신이 자신의 영역에 있다는 것을 알지 못하는 척하십시오.

게임의 다음 경기에 빠르게 초점을 맞추고 과거에 당신이 갇히게하려는 부정적인 의견을 놓아 두었습니다.

수비수를 이기기 위해 게임에 집중하는 것처럼 성능 신호에 집중하여 역할을 성공적으로 실행하십시오.

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집중 운동 선수 : 14 일간의 Remar 계획null